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最近發現自己有點蛋白過敏,吃到蛋就會長痘痘
不過如果單吃蛋黃就沒事

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最近發現自己有點蛋白過敏,吃到蛋就會長痘痘
不過如果單吃蛋黃就沒事

所以我最近的吃蛋法就是煮一顆好吃的黃金蛋

蛋黃呈膏狀,蛋白軟嫩

蛋黃呢我就用湯匙挖著吃,蛋白則給休嫂跟李小妹吃

這樣子皆大歡喜,大家都有吃到營養,哈哈

今天就簡單跟大家分享一下,煮好吃水煮蛋的方法

水煮蛋其中最怕的一點,就是一下水蛋殼就裂開,有人說加塩,加人說加醋,我都試過,後來試了發現最有效,幾乎不會破的兩個方法跟你們分享

https://leeyihugh.com/blog/post/339068921


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